질염 간지러움 원인 증상, 좌욕 방법 비교분석
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여자 질염좌욕 질염 원인 증상 냄새 치료 완치 후기 안녕하세요정말 이 얘기는 꼭 누군가에게 도움이 되었으면 하는 마음으로 정성껏 써봐요 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있다는 질염근데 막상 겪어보면 이게 얼마나 불편하고 민망하고 스트레스인지 겪어본 사람만 알 수 있는 거잖아요..? 저도 처음엔 그냥 냉이 많아졌나보다… 하고 넘겼던 게결국 지독한 냄새와 불편함, 가려움, 붓기까지 이어졌던 경험이 있어요 시작은 진짜 별거 아니었어요생리 끝나고도 냉이 계속 나오는 것 같고속옷에 묻어나는 양이 조금씩 늘더니어느 순간 비릿하고 시큼한 냄새가 질염좌욕 올라오는 거예요ㅠㅠ 아무리 씻어도 소용 없고팬티라이너 갈아도 또 축축하고 냄새는 그대로고앉아만 있어도 내가 맡을 정도로 냄새가 느껴지니까 진짜 사람들 앞에 앉아있는 것도 너무 신경 쓰이고회사에서도 계속 찝찝해서 집중도 안 되고스트레스가 장난 아니었어요ㅠㅠ 그러다 보니 점점 예민해지고어떻게 해결도 안되고 너무 짜증나더라구요 ㅠㅠ 자신감도 떨어지고 사람 만나는 것도 꺼려지고처음엔 약국에서 파는 질정이랑 연고는 다 써본거 같아용 ㅎㅎ 근데 효과 있는 듯하다가 다시 재발이게 반복되니까 정신적으로도 지치고도대체 왜 이러나 싶더라구요ㅜㅜ 혹시 몰라서 진료는 받아봐야 할거같아병원에 갔어요부끄럽지만 질염좌욕 이제는 더 이상 참으면 안 될 것 같아서…ㅎ 검사 결과는 예상대로 세균성 질염이였어요 ㅠㅠ초기 상태라서 심각하진 않았지만질 내 유익균이 많이 줄어들고 유해균이 많아져 있는 상태라고 하셨어요 그러면서 선생님이 진짜 강력하게 추천하신 게질유산균 복용을 꾸준히 해보라고 하시더라구요 그것도 그냥 아무 유산균 먹으면 되는 게 아니라여성의 질에서 유래한 유익균이 꼭 들어가 있어야 하고 당류나 불필요한 첨가물 없이 안전한 성분으로 된 제품을 선택해야 한다고 강조하셨어요아무거나 먹을 바에는 안먹는 게 낫다고…ㅎ 또 하나 기억에 남는 건알약보다 포 질염좌욕 형태로 된 제품이 흡수도 잘 되고 편하게 먹을 수 있다는 말씀이셨어요 그래서 저는 그날부터 진짜 검색에 검색을 거듭해서성분 다 비교하고 후기까지 꼼꼼하게 본 다음믿을 수 있는 질유산균으로 복용 시작했어요 하루 한 포, 아침 공복에 입에 털어 넣기만 하면 돼서진짜 간편했고 무맛이라 부담도 없었어요무엇보다 꾸준히 먹기 좋았다는 점이 제일 맘에 들었어요 처음엔 솔직히 의심했어요먹는다고 이게 진짜 좋아질까처음 4~5일은 별다른 변화가 없었거든요ㅠㅠ 근데 한 2주 정도 지나면서 냄새가 점점 줄어들고냉의 양도 눈에 띄게 줄어든 게 질염좌욕 느껴졌어요!!와 이게 진짜 효과가 있긴 있구나 싶더라구요 여자 질염 원인 증상 냄새 치료 완치 후기 그리고 한 달쯤 꾸준히 먹었을 무렵엔아예 냄새가 안 느껴졌고속옷에 냉도 거의 묻지 않아서 하루 종일 기분이 너무너무 개운했어요 심지어 예전에는 생리 끝나고도 3~4일씩 냉이 남아서 찝찝했는데요즘은 생리 끝나는 날이면 바로 뽀송해지는게몸 상태가 완전히 달라졌다는 걸 실감했어요 물론 유산균만 먹은 건 아니에요생활습관도 확 바꿨어요평소의 습관도 바꿔주면 좋다고 하더라구용 ㅎㅎ 우선 좌욕, 꼭꼭 챙겼어요3일에 한 번씩 자기 전에 따뜻한 물 질염좌욕 받아서 10분 정도 앉아 있으면가려움도 줄고 붓기나 따가운 느낌도 덜 하는 것 같더라구용 그리고 되도록이면 밀가루랑 자극적인 음식 줄이고야채, 단백질, 발효식품 위주로 바꿨어요 특히 물 많이 마시는 거하루에 2리터는 기본으로 마시니까 냉이 맑아지는데도움이 되는거 같았고몸도 덜 붓고 훨씬 가벼워지는게 기분이 좋더라구요 ㅎㅎ 운동은 스트레칭부터 시작해서 하루에 20~30분 정도 산책움직이니까 순환도 잘 되고땀 나면 기분도 좋아지고 스트레스도 줄어드니까확실히 면역력이 올라간 게 느껴졌어요 솔직히 병원 약이랑 생활습관만으로도 좋아질 수 있겠지만질유산균을 꾸준히 먹은 게 저는 가장 질염좌욕 효과가 컸다고 느껴요 병원약은 아주 심할때는필요에 의해 복용해주어야 하지만 항생제 등 성분이 강하기 때문에장기간 복용하면 내성이 생길 수 밖에 없거든요 ㅠㅠ 몸 안의 환경이 바뀌지 않으면 증상이 다시 반복될 수밖에 없는데질유산균을 꾸준히 먹으면서부터는확실히 재발 걱정 없이 지금까지도 잘지내고 있어용 ㅎㅎ 요즘은 진짜 말 그대로 질염으로부터 해방ㅎㅎ냄새 걱정 없이 하루 보내는 게 이렇게 행복한 일이었는지 새삼 느끼고 있는 요즘..ㅎ 날도 더운데물놀이도 걱정없이 원없이 가는중이고 뭔가 당당해진 기분도 들고자신감도 올라오고몸이 건강해지니까 마음도 편안해지는게이제 예민하지 않으니까 질염좌욕 남자친구도좋아하더라구요 ㅋㅋㅋ 혹시 지금 이 글을 읽고 있는 분 중에질염 증상으로 고민 중이신 분들특히 냄새 때문에 너무 스트레스 받고 있다면 일단 병원 진료도 받아보시고질유산균이랑 좌욕, 식단, 운동 병행해서몸 안에서부터 회복해보셨으면 좋겠어요 그리고 혹시제가 먹은 제품이 어떤 건지 궁금하신 분들댓글로 남겨주시면 빠르게 확인하고 공유해드릴게요 정말 부끄러워할 필요 없고누구나 겪을 수 있는 일이니까너무 걱정마시고 제가 한 것처럼 해보세요!! ㅎㅎ 강추합니당
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